ブックタイトル広報誌「あぐりあーす」2020年4月号　電子ブック版

概要

広報誌「あぐりあーす」2020年4月号　電子ブック版

それをどこかで触るなど、そのウイルきないといわれていますが、喉が保湿われます。しかし、本当は寒いだけで部屋にずっと一人でいたり、一人で屋、風邪をひいた人が、せきやくしゃみは、風邪をひいている人からウイルスには、なるべく人混みに出ない、電車き交う駅を通った後は、せっけんを使ことはないのです。人が風邪をひいてしまうのです。がいもした方が良いでしょう。ドアノブや電車のつり革など様々なものにふれることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗います。か風かこンに起ロ共家散に石けんで洗い終わったら、十分に水で流し、清潔なタオルやペーパータオルでよく拭き取って乾かします。風ら邪らとス日つ床テ口用族らくきマ流バ細でや風な作邪寒風を入もの頃な時アのはでさくるス水ス菌す細邪ぜ業をい邪邪ひる大取かがにー中や風なな上クでををか菌のなをひかをきウ切れらり丁ゼにめ邪いり、は丁利もらをウらしくらをひやイでた睡ま寧」はまをたまウ風寧用ら風体イ、てこ風すにと風しひめすイ邪にしわ邪内ル風いと邪予くすルす食眠」くス。事不。歯い邪ょい他。ル予手たなのにス邪たはに防のなや寒を足磨うやうたの風ス防をりい予入やはりあ気でり細さ心やき酵イ。人人邪がの洗、こ防れ細感しりをすはま菌を掛過や素ンがにを付効い多とでる菌染てま付うがフい感引着果まく。大こを症もせけるなすと我け労く。戦慢、をがあルた染いしはしのそ切と放。風んてた「でうし体避いりエらさたた期ょ人のなで出つ邪。」寒す力てをけをまン、せ人手待うがたこ、しまを寒とめいかがい冷、しすザトながでで。行めと次、りひい言とうのく。ひきやすい体になる」が正しいのですの心掛け口や鼻を触らないため、風邪にかかりマスクをすることは、ウイルスをまきいエチケットとして大切です。また、のウイルスの感染を助けてしまう「プ。就寝中に増加するプロテアーゼは、イレのタオルや洗面所のコップなどのて、洗い流しておくことも風邪の予防栄養バラやさないると、外ら「寒い弱まり、風邪を健康科学アドバイザー●福田千晶JAスーュニーリスンマ新型コロナウイルスを含む感染症対策の基本は、「手洗い」や「マスクの着用を含む咳エチケット」です。でいややスで外風「の健康JA JAマンスリーニュースmonthly news家族5蟹座（６/22～７/22）〈全体運〉前半はもたつきが感じられるものの後半は回復へ。大事なことはじっくり構え、下旬から始動するのが良い選択〈健康運〉持病のケアが重要。血の巡りを良くして〈幸運を呼ぶ食べ物〉新ジャガイモ双子座（５/21～６/21）〈全体運〉交友関係が活発化し盛り上がります。縁談は自分で進めるのも人に勧めるのも吉。仲人を引き受けるのも招運に〈健康運〉体力増進のチャンス到来。新しい運動を〈幸運を呼ぶ食べ物〉アスパラガス