ブックタイトル広報誌「あぐりあーす」2023年6月号　電子ブック版

概要

広報誌「あぐりあーす」2023年6月号　電子ブック版

3今年から「かほ兵衛の台所」でも販売予定●ビオチン三大栄養素の代謝をサポートし、皮膚や髪の健康を保つ効能があります。また、疲労回復に有効です。●オクラのネバネバ成分には、ガラクタン、アラバン、ペクチンなどの食物繊維が含まれています。食物繊維には整腸作用があり、便秘を予防・解消する効能があるとされています。さらに、ペクチンにはコレステロールを抑制する作用があるので、血糖値が高い方におすすめな栄養素です。●βカロテンβカロテンは色鮮やかな緑黄色野菜に多く含まれる栄養素でビタミンＡに変わったβカロテンは、他のビタミンや栄養素の働きを促進する効果や、皮膚を正常に保ったり、視力を維持させる効能があります。ふくおか嘉穂ふくおか嘉穂他にもたくさんの栄養が含まれちょうばい！部会長名：木村　廣明創　　立：平成20年２月19日部会員：24名作付面積：約110ａ品　　種：ガリバー・ジョニー・ピークファイブ　　　　　・ブルースカイZなど生産時期：6月中旬～10月出荷先・販売先等：管内・広島・鳥栖・下関など撮影日　5月9日（火）現地講習会にて現在播種が終わり、６月中旬出荷を目標にしている現地講習会のようすオクラの栄養